Currys lencseleves
hozzávalók / 4 adag
1 közepes fej vöröshagyma
2 ek olívaolaj
1 gerezd fokhagyma
1 ek curry por
0.5 teáskanál fűszerpaprika
0.5 teáskanál őrölt fűszerkömény
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
8 dkg sűrített paradicsom
750 ml zöldség alaplé
300 g lencse
0.5 csokor petrezselyem (apróra vágva)
elkészítés
A hagymát letisztítjuk, felkockázzuk.
Az olajat egy nagyobb lábasban felhevítjük, a hagymát üvegesre pároljuk rajta. A fokhagymát átpréselve a hagymához adjuk.
A curryt, paprikát, köményt, sót, borsot, sűrített paradicsomot beletesszük és rövid ideig együtt pároljuk.Felöntjük a zöldséglevessel és beleszórjuk a lencsét. Felforraljuk, majd alacsony hőfokon kb. 35 percig főzzük.Ha szükséges, közben még kevés vizzel pótoljuk, ami elfőtt. Amikor elzártuk a gázt, apróra vágott petrezselyemmel szórjuk meg a levest.
Jó étvágyat!